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Pide y recibirás

¿Qué es el Centro WakeTheFUP?

Centro WakeTheFUP es un centro de retiro holístico y despertar espiritual impulsado por la comunidad, fundado por el Dr. Nizar Benazzouz. Ofrece un espacio verde y sereno para que las personas se embarquen en una transformación personal y espiritual a través de la meditación, el yoga, herramientas de sanación, actividades de consciencia y el intercambio de sabiduría.

¿Quién es el Dr. Nizar Benazzouz?

El Dr. Nizar Benazzouz es emprendedor digital, autor, profesor de innovación y místico espiritual. Su camino de crecimiento personal y autoexploración inspiró la creación del Centro WakeTheFUP como un refugio para que otros despierten y reconectan con su verdadera esencia.

¿Qué tipos de programas ofrece el Centro WakeTheFUP?

El centro ofrece:

  • Sesiones de meditación y yoga
  • Retiros espirituales
  • Talleres guiados por entrenadores y profesionales experimentados
  • Eventos para compartir sabiduría
  • Actividades de construcción comunitaria
¿Dónde está ubicado el Centro WakeTheFUP?
El centro está situado en un entorno natural y verde cerca de Barcelona y Tarragona, España, diseñado para ofrecer un ambiente tranquilo y revitalizante. La ubicación específica en Google Maps está aquí.
¿Quién puede participar en los programas?

Nuestros programas están abiertos a cualquier persona adulta que busque crecimiento personal, despertar espiritual o desconectar del estrés de la vida moderna, sin importar su género, trabajo, orientación o creencias. Tanto si eres principiante como si tienes experiencia en mindfulness y espiritualidad, eres bienvenido.

¿Es WakeTheFUP Center un proyecto en solitario?

No, es un proyecto colaborativo creado por una comunidad de voluntarios, coaches y participantes. Juntos, cultivamos un ambiente de sanación, aprendizaje y transformación.

¿Cómo puedo participar o contribuir a la comunidad?

Puedes participar uniéndote a nuestros retiros, talleres o eventos. Si te interesa ser voluntario o colaborar como coach o profesional, contáctanos a través del formulario de contacto de nuestra web..

¿Qué hace que WakeTheFUP Center sea único?

Nuestro centro es un proyecto sin fines de lucro que combina perspectivas modernas con sabiduría ancestral (de Oriente y Occidente) en un entorno comunitario. Es un espacio donde la innovación se fusiona con la espiritualidad, fomentando el crecimiento interior y la sanación colectiva. Además, nos encontramos en un vórtice energético natural y silencioso donde el efecto sanador y revitalizante de la naturaleza se experimenta a diario.

¿Hay alojamiento disponible para retiros?

Sí, existen diversas opciones de alojamiento para la mayoría de los retiros. Puede encontrar información sobre alojamiento y servicios en nuestra página de alojamiento o contactándonos directamente.

¿Cómo reservo un programa o retiro?
La reserva es sencilla a través del formulario de contacto de nuestro sitio web o a través de la plataforma de nuestro socio en Bookretreats.com
¿Qué debo llevar a un retiro?

Recomendamos ropa cómoda (también para nadar), calzado para senderismo, un diario y una mentalidad abierta. Los detalles específicos del retiro, incluyendo sugerencias para empacar, se compartirán después de la inscripción.

¿Existe un componente en línea en las ofertas del centro?

Sí, ofrecemos cursos en línea y recursos digitales creados por el Dr. Nizar Benazzouz, como el libro y el curso en línea. Estos brindan oportunidades de crecimiento y aprendizaje desde cualquier lugar.

¿Cómo puedo mantenerme actualizado sobre eventos y programas?

Puedes suscribirte a nuestro boletín o seguirnos en las redes sociales en Instagram @wakethefup22_center para recibir las últimas actualizaciones, información y anuncios.

¿Cuál es la mejor manera de contactar con el Centro WakeTheFUP?

No dude en contactarnos a través del formulario de contacto de nuestro sitio web o por correo electrónico. ¡Estaremos encantados de ayudarle con cualquier pregunta o consulta!

¿Puedo organizar mi propio evento o retiro en el Centro WakeTheFUP?

¡Sí! Recibimos con agrado a facilitadores externos y grupos que se alinean con nuestra misión de organizar eventos, talleres o retiros en el centro. Para más información sobre disponibilidad, características del espacio y requisitos, contáctenos a través de nuestro sitio web.

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The Violet Pack
888€

7-Day Deep Self-Reset Retreat

This retreat is for you if you are seeking to explore other dimensions of reality, or to break free from traumas and mental limitations. 2 days of preparation, 2 ceremonies, 2 days of integration.
ALL INCLUDED

  • Daily Morning yoga & Breathwork
  • Mindfulness Meditation
  • 2 Guided Mushroom Ceremonies
  • Integration Circles

Awesome! You like to be part of the Violet Pack retreat. The easiest way to contact us is via WhatsApp at +34.663.413.512. Otherwise feel free to share your request here, and we will contact you shortly. Much Love !

    El Plan Morado
    888€

    7 Días de Meditación y Ceremonias

    Este retiro es para ti si buscas explorar otras dimensiones de la realidad, o liberarte de traumas y limitaciones mentales. 2 días de preparación, 2 ceremonias chamanicas, 2 días de integración.

    Todo Incluido

    • Meditacion y Yoga diario
    • Técnicas de Vipassana
    • Ayuno diario con cena vegetariana
    • 2 Días de Ceremonia con Hongos Magicos
    • 2 días de soporte de integración
    ¡Genial! Te gustaría formar parte del retiro violet pack. La forma más fácil de contactarnos es por WhatsApp al +34.663.413.512. Si no, no dude en compartir su solicitud aquí y nos pondremos en contacto con usted en breve. ¡Con mucho cariño!

      Retiro 7 dias de Vipassana

      Tarragona
      7 Agosto, 2025
      yoga

      ¡Genial! Cuéntanos más sobre ti y por qué elegiste este retiro. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para confirmar tu participación y organizar tu estancia. O no dudes en contactarnos por WhatsApp al +34.663.413.512

        Retiro 7 días de Vipassana

        Tarragona
        17 Julio, 2025
        yoga

        ¡Genial! Cuéntanos más sobre ti y por qué elegiste este retiro. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para confirmar tu participación y organizar tu estancia. O no dudes en contactarnos por WhatsApp al +34.663.413.512

          Retiro Holistico de 4 dias

          Tarragona
          24 Julio, 2025

          ¡Genial! Cuéntanos más sobre ti y por qué elegiste este retiro. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para confirmar tu participación y organizar tu estancia. O no dudes en contactarnos por WhatsApp al +34.663.413.512

            El Plan Rojo
            333€

            Peace symbol in crosshairs

            Retiro de Oscuridad Silenciosa - 3 dias

            Tres poderosos días con los ojos vendados, dedicados a reconectarte con tu yo más profundo. Este retiro está diseñado para restablecer tu brújula interior a través del silencio, la quietud y la meditación.

            • Yoga suave en la mañana (Yin, Hatha)
            • Respiración matutina
            • Ayuno diario (1 comida al día)
            • Meditación Vipassana

            ¡Genial! Te gustaría formar parte del retiro Red Pack. La forma más fácil de contactarnos es por WhatsApp al +34.663.413.512. Si no, no dude en compartir su solicitud aquí y nos pondremos en contacto con usted en breve. ¡Con mucho cariño!

              El Plan Azul
              444€

              Meditation pose with aura

              3 Días Holisticos de
              Cuerpo-Mente-Alma

              Un retiro holístico que va ayudarte a mover el cuerpo el primer día, calmar y estimular la mente el segundo, y finalmente reconectar con el alma el último día. El objetivo es traer más equilibrio y alegría a tu vida.

              ACTIVIDADES:

              • Yoga matutino diario
              • Senderismo silencioso por la naturaleza con vistas al mar
              • Ayuno de dia completo
              • Exploración de meditación activa y pasiva
              • 2 horas de círculo de sabiduría
              • Connexion con nuestro niño interior
              ¡Genial! Te gustaría formar parte del retiro Blue Pack. Cuéntanos más sobre ti, tus necesidades, inspiraciones y disponibilidad, y nos pondremos en contacto contigo en breve para organizarlo todo.

                El Plan Verde
                555€

                Namaste hands with aura

                7 Días de Meditación de Conciencia Llena

                • Calmar la mente y gana en autoconciencia.
                • Deconstruir tu antigua programación limitante 
                • Mirar con nuevos ojos!
                • Sanar de traumas pasados ​​y creencias limitantes
                • Expandir tu conciencia
                • Encontrar tu auténtico propósito en la vida…

                ACTIVIDADES:

                • Técnicas de meditación Samatha (concentración)
                • Técnicas de Vipassana (conciencia llena)
                • Ayuno diario
                • 3 Días silenciosos
                • 1 hora de círculo de sabiduría/espiritualidad por día

                ¡Genial! Te gustaría formar parte del retiro Green Pack. La forma más fácil de contactarnos es por WhatsApp al +34.663.413.512. Si no, no dude en compartir su solicitud aquí y nos pondremos en contacto con usted en breve. ¡Con mucho cariño!

                  4 day Holistic Retreat

                  Tarragona
                  July 24, 2025

                  Great! Please tell us more about you and why did you choose this retreat. We will get in touch with you ASAP to confirm your participation and organize your stay or feel free to WhatsApp us on +34.663.413.512

                    7 day Vipassana Retreat

                    Tarragona
                    July 17, 2025
                    yoga

                    Great! Please tell us more about you and why did you choose this retreat. We will get in touch with you ASAP to confirm your participation and organize your stay or feel free to WhatsApp us on +34.663.413.512

                      7 day Vipassana retreat

                      Tarragona
                      August 7, 2025
                      yoga

                      Great! Please tell us more about you and why did you choose this retreat. We will get in touch with you ASAP to confirm your participation and organize your stay or feel free to WhatsApp us on +34.663.413.512

                        The Green Pack
                        555€

                        Namaste hands with aura

                        7-day Mindfulness or
                        Vipassana Meditation

                        7 progressive days in terms to reconnect with your deepest self and break-down fears, traumas and mental barriers, and open the ground for more joy, presence, love & balance

                         

                        • Daily Morning yoga & Breathwork
                        • Silent Nature Hikes
                        • Samatha (focus) Meditation
                        • Vipassana (Mindfulness) Meditation
                        • Semi-Silent day fasting mode
                        • Wisdom/spirituality circles

                        Awesome! You like to be part of the Green Pack retreat. The easiest way to contact us is via WhatsApp at +34.663.413.512. Otherwise feel free to share your request here, and we will contact you shortly. Much Love !

                          The Blue Pack
                          444€

                          Meditation pose with aura

                          3-day Holistic Retreat of
                          Body-Mind-Soul

                          A holistic retreat aiming at Moving your body in Day 1, Calming and challenging your mind in Day 2, and Reconnecting with your soul in Day 3. The whole is meant to bring more balance & joy into your life

                          No Level required

                           

                          • Daily Morning Yoga & Breathwork
                          • Silent nature hiking with sea-view
                          • Full day fasting (1 meal per day)
                          • Exploring active & static meditation
                          • 2 hours of wisdom circle
                          • Connecting with our inner child

                          Awesome! You like to be part of the Blue Pack retreat. The easiest way to contact us is via WhatsApp at +34.663.413.512. Otherwise feel free to share your request here, and we will contact you shortly. Much Love !

                            The Red Pack
                            333€

                            Peace symbol in crosshairs

                            3-Day Silent Darkness Retreat

                            3 powerful days blindfolded, dedicated to reconnecting with your deepest self. This retreat is designed to reset your inner compass, through silence, stillness, and meditation 

                            Level required: Intermediate

                             

                            • Slow Morning Yoga (Yin, Hatha)

                            • Morning Breathwork

                            • Daily fasting (1 meal per day)

                            • Hours of Vipassana Meditation

                            Awesome! You like to be part of the Red Pack retreat. The easiest way to contact us is via WhatsApp at +34.663.413.512. Otherwise feel free to share your request here, and we will contact you shortly. Much Love !

                              Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
                              Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.