Yoga,
Meditacion
y Plantas Sagradas
NUESTRO PROPÓSITO
Ofrecemos a los curiosos y locos un entorno natural sin ruidos y una comunidad de apoyo para encontrar “alegría, amor, sabiduría, paz, ellos mismos, felicidad, propósito, coraje”.
Dr. Nizar M. Benazzouz
Fundador de WTFUP
NUESTRO PROPÓSITO
Aportar más equilibrio a este mundo mediante un enfoque holístico de Cuerpo/Mente/Alma (meditación, yoga, plantas…), y ofrecer un hermoso espacio natural y una comunidad de apoyo para encontrar alegría.
Dr. Nizar M. Benazzouz
WTFUP fundador
Nuestras Actividades
Meditación
Activa y Silenciosa
Conexiones
Auténticas
Arte y Creatividad
Arte y
Creatividad
Nuestro enfoque
Creamos programas de salud para todos
Manteniendo tu cuerpo en perfecta forma.
Ofrecemos diversos programas de salud que incluyen ejercicios físicos, planes de nutrición, clases de yoga y meditación.
01. Eventos programados
02. Planifique su propio retiro
Vuestra Donacion
Tu contribución se destina exclusivamente a sostener y mejorar nuestro centro, así como a apoyar iniciativas ecológicas y sociales. Para personalizar tu retiro (oscuridad, ayuno, etc.) o colaborar con nosotros, por favor contáctanos.
Pack Yoga
333€
3 Días Inmersión de Yoga
Tu Dia Parece a…
- Yoga Raja Matutino (Meditaciones)
- Práctica suave de asanas (posturas)
- Círculo de té y fruta para compartir
- Karma Yoga (acción consciente)
- Yoga Hatha por la tarde
- Cena vegetariana nutritiva
- Bhakti por la noche (musica y mantra)
Pack Zen
444€
5 Días Meditación y Paz Interior
Tu Dia Parece a…
- Meditación y Mantras por la mañana
- Yoga suave para despertar el cuerpo
- Círculo de té y fruta para compartir
- Meditación activa de enfoque
- Práctica de Vipassana (silencio)
- Cena vegetariana nutritiva
- Ritual de cierre del día
Pack Shamanico
555€
5 Días Viaje Plantas Sagradas
Tu dia Parece a…
- Meditación y canto por la mañana
- Yoga suave y preparación corporal
- Círculo de Té y fruta para compartir
- Respiración consciente y Meditacion
- Ceremonia con plantas sagradas
- Circulo de integración y enraizamiento
- Cena vegetariana nutritiva
Lo que dicen
Calendario de eventos
Los siguientes retiros se organizan en grupos pequeños (8 personas Max). No dude en contactarnos para cualquier solicitud personalizada (fechas, dieta, actividades, etc.).
Frequently Asked Questions
Los retiros de Yoga y Meditación son programas diseñados para restaurar el equilibrio y la paz interior. Combinan prácticas de atención plena, movimiento consciente y relajación profunda.
Todo el mundo es bienvenido, tanto si eres principiante en yoga y meditación como si llevas años practicando. Nuestros programas son aptos para todos los niveles de experiencia.
La duración de nuestros retiros varía. Ofrecemos opciones de 3, 4 y 7 días. Cada retiro está estructurado para ayudarte a desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo y con la naturaleza.
Nuestros retiros se llevan a cabo en un entorno natural y tranquilo en España, donde las montañas y el mar enriquecen la experiencia de calma y reflexión.
Sí, se ofrecen comidas nutritivas para apoyar tu bienestar integral. Además, algunos retiros incluyen días de ayuno u otras opciones. Para más información, no dudes en contactarnos.
Sí, el centro funciona mediante donaciones. Las contribuciones se destinan directamente a mantener y mejorar la experiencia. También se muestran importes mínimos sugeridos para cada opción de retiro.
Nuestros Retiros de Yoga y Meditación en España están abiertos a personas individuales, grupos y facilitadores que buscan relajación, crecimiento personal o una conexión más profunda consigo mismos y con la naturaleza. La experiencia se centra en la atención plena, el equilibrio interior y la conexión auténtica en un entorno tranquilo y de apoyo, permitiendo a los participantes iniciar un viaje consciente junto a personas afines.
